Puasa dan kesehatan otak

PUASA MEMPERBAHARUI STRUKTUR OTAK Oleh: Prof. dr. Taruna Ikrar, M.Pharm., M.D., Ph.D. – Board of Honor, Neuronesia Community Berpuasa pada bulan Ramadan bagi kaum muslimin, secara hakekat bukan hanya menahan dahaga dan lapar mulai dari terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari. Tetapi lebih dari itu adalah suatu latihan psikis, mental dan tentu saja fisik biologi. Secara…